Арифметика сна
Как наладить режим дня ребёнка и вернуть спокойные ночи без слёз и укачиваний
стоимость - 750 р.
Эта книга для мам, у которых малыш от рождения до 3 лет и которые устали от недосыпа, сбитого режима и постоянных ночных пробуждений. Если ребёнок засыпает только с грудью или на руках, а ты не знаешь, с чего начать выстраивать режим — это руководство станет твоей опорой. В нём — понятная пошаговая система, проверенная на тысячах мам и реально работающая.
Ребёнока не спит ночью и просыпается рано утром
Частые ночные пробуждения
Нет режима, полный хаос
Ребёнок капризничает, а ты — на пределе
Бесконечные поиски информации
Частые ночные пробуждения
Нет режима, полный хаос
Ребёнок капризничает, а ты — на пределе
Бесконечные поиски информации
🔙 До
Засыпает спокойно по признакам усталости
Крепкий сон с 1–2 кормлениями
Чёткий режим дня, предсказуемость
Спокойные вечера, уверенность и отдых
Понятная и системная методика в одном месте
Крепкий сон с 1–2 кормлениями
Чёткий режим дня, предсказуемость
Спокойные вечера, уверенность и отдых
Понятная и системная методика в одном месте
✅ После
Какие проблемы помогает решить книга
😫 Частые ночные пробуждения (ЧНП)
🔁 Ребёнок перепутал день и ночь
🛌 Дневные сны по 20 минут и с плачем
⏱ Долгое укладывание и истерики перед сном
❌ Нет понимания, как составить режим
🤯 Перевозбуждение и ранние пробуждения
🤷♀️ Постоянная усталость у мамы
🔁 Ребёнок перепутал день и ночь
🛌 Дневные сны по 20 минут и с плачем
⏱ Долгое укладывание и истерики перед сном
❌ Нет понимания, как составить режим
🤯 Перевозбуждение и ранние пробуждения
🤷♀️ Постоянная усталость у мамы
Автор книги
Лариса Еремина – эксперт по детскому сну и детский психолог с опытом более 8 лет, помогла тысячам семей наладить сон малышей.
📌 Специализируется на мягких и эффективных методах.
📌 Автор программ по коррекции сна малышей.
📌 Специализируется на мягких и эффективных методах.
📌 Автор программ по коррекции сна малышей.