Бережно
Без «оставить и дать выплакаться» и без жёстких методов обучения сну.
Сон ребёнка • поддержка для всей семьи
Помогаю понять сон малыша и вернуть семье спокойные ночи
Бережные программы и индивидуальная работа для родителей детей от рождения до 2 лет — без жёстких методов и универсальных схем.
10 000+мам получили помощь
15+ летработы с малышами
0–2 годавозраст детей
Методика
Сон — не магия и не строгая таблица
Это система, в которой есть физиология ребёнка, его ритмы, сигналы усталости и особенности всей семьи. Здесь родители получают понятные знания и опору, чтобы действовать спокойно.
Индивидуально
Режим подбирается под ребёнка и привычный уклад конкретной семьи.
Понятно
Пошаговые рекомендации помогают видеть причины сложностей и последовательность действий.
С поддержкой
Родителям важно не только получить план, но и чувствовать уверенность в процессе.
Лариса ЕрёминаСертифицированный консультант по сну и детский психолог
Обо мне
Мой опыт
Я много лет работаю с детьми и поддерживаю семьи, которые хотят настроить режим, лучше понимать малыша и проходить возрастные изменения сна спокойнее.
- ✓Медицинское образование и опыт работы в детской поликлинике и роддоме
- ✓Детский психолог, обучение сенсорной интеграции, грудному вскармливанию и первой помощи
- ✓Более 15 лет работы няней: 16 малышей, включая 4 пары двойняшек
- ✓Бабушка двух внуков — теория каждый день встречается с реальной жизнью
10 000+мам
20+обученных консультантов
десяткиприкладных видеоуроков
Выбор продукта
Начните с возраста вашего ребёнка
В каждом периоде сна свои вопросы. Выберите программу, которая соответствует текущему этапу.
0–3 месяца01
Как высыпаться с малышом
Про сон новорождённого, ритмы сна и бодрствования, короткие сны, вечерний плач и мягкие способы успокоения.
Подробнее о программе ↗3–4 месяца02
Мягко пройти перемены сна
Почему сон внезапно меняется, как работать с короткими дневными снами, частыми пробуждениями и долгими укладываниями.
Подробнее о программе ↗5–6 месяцев03
Настроить подходящий режим
Распределение снов и бодрствования, переход на три сна, сон в кроватке и постепенное уменьшение помощи мамы.
Подробнее о программе ↗7–10 месяцев04
Сон в период новых навыков
Режим в активном возрасте: дневные сны, ночные пробуждения, ранние подъёмы и изменения на фоне новых навыков.
Подробнее о программе ↗11–18 месяцев05
Режим растущего малыша
Переходы между снами, сопротивление укладыванию, ночные пробуждения и режим, который подходит ребёнку и семье.
Подробнее о программе ↗Не уверены, что выбрать?
Напишите возраст ребёнка и коротко опишите ситуацию — подскажем подходящий формат.
Задать вопрос ↗Html code will be here
Html code will be here
Выбор консультации
Когда нужен индивидуальный разбор
Если общие рекомендации не складываются в работающий режим, разберём дневник сна, особенности малыша и цели семьи.
До 60 минут
Разовая консультация
5 000 ₽
- ✓ Длительность консультации до 60 минут
- ✓ Коррекция сна ребёнка
- ✓ Разбор дневника сна
- ✓ Ответы на все интересующие вопросы
- ✓ Персональные рекомендации по коррекции режима
- ✓ В течение 24 часов высылаем резюме консультации
1 неделя
Консультация с поддержкой
9 000 ₽
- ✓ Длительность консультации до 60 минут
- ✓ Коррекция сна ребёнка
- ✓ Разбор дневника сна в течение всего периода работы
- ✓ Ответы на все интересующие вопросы
- ✓ Персональные рекомендации по коррекции режима
- ✓ В течение 24 часов высылаем резюме консультации
- ✓ Будем на связи в течение недели, поддержим и ответим на дополнительные вопросы в чате
- ✓ 2 дополнительных созвона со специалистом до 60 минут
2 недели
Консультация с поддержкой
15 000 ₽
- ✓ Длительность консультации до 60 минут
- ✓ Коррекция сна ребёнка
- ✓ Разбор дневника сна в течение всего периода работы
- ✓ Ответы на все интересующие вопросы
- ✓ Персональные рекомендации по коррекции режима
- ✓ В течение 24 часов высылаем резюме консультации
- ✓ Обучение самостоятельному засыпанию при укачивании
- ✓ Будем на связи в течение 2 недель, поддержим и ответим на дополнительные вопросы в чате
- ✓ 4 дополнительных созвона со специалистом до 60 минут
Поддержка 4–6 недель, до получения результата
Обучение самостоятельному засыпанию
24 000 ₽
- ✓ Длительность консультаций до 60 минут
- ✓ Коррекция сна ребёнка
- ✓ Разбор дневника сна в течение всего периода работы
- ✓ Ответы на все интересующие вопросы
- ✓ Персональные рекомендации по коррекции режима
- ✓ В течение 24 часов высылаем резюме консультации
- ✓ Подбор методики обучения самостоятельному засыпанию
- ✓ Будем на связи в течение 4–6 недель, поддержим вас и ответим на дополнительные вопросы в чате
- ✓ Дополнительные созвоны со специалистом продолжительностью до 60 минут
Запись и согласование времени проходят в Telegram.
Записаться на консультацию
Нажав "Записаться на консультацию" я соглашаюсь с политикой Конфиденциальности
Отзывы
Истории семей, которым стало понятнее, что делать
Сон не становится одинаковым у всех детей. Важный результат работы — понятный план и уверенность родителей.
“
За две недели мы наладили режим мальчикам
Дневные сны стали проходить в кроватках, а ночью дети просыпались только на кормление.
“
Вы вселили в меня уверенность
После консультации мама понимала, что делать при новых сложностях со сном, и чувствовала себя спокойнее.
“
Дочка спит днём и не просыпается через полчаса
Рекомендации помогли семье разобраться с дневным сном и уйти от постоянных пробуждений через 30 минут.
Первый шаг
Расскажите, что сейчас происходит со сном
Напишите возраст малыша и главную сложность. Поможем понять, с какого формата лучше начать.
Написать в TelegramСТАТЬИ О СНЕ И РАЗВИТИИ МАЛЫШЕЙ
Заполните данные для консультации
В ближайшее время мы с вами свяжемся, что бы уточнить время для звонка
Выйти
1
1 из 1
Зеро.txt